平日仕事がある日にもかかわらず、
今日は仕事が終わってから、頑張って、
20kmのLSDを行いました。
MOBIUM(モビアム)を履いてLSDを行うのは
初めてです。
タイムは、20kmを、
1時間56分
で走ることが出来ました。
まぁまぁかなと思います。
いくらMOBIUM(モビアム)とはいえど、
終盤疲れてくると、足が上がらなくなり、
フォアフットやミドルフットどころか、
完全なヒールストライクになってしまいます。ただ、それでも、
「できるだけ、足をあげて、せめてミドルフットにしないと・・・」と意識して、今日は走りました。
今シーズンは、20km程度の距離を走っていなかったので、
今日初めてのLSDとなりましたが、
いつも、14km～15kmくらいのところで、膝の痛みに襲われるのですが、
今回は、それがほとんどなく、普通に走ることが出来ました。
MOBIUM(モビアム)により、フォームが変わったからなのか？
それとも、単に走力がついてきただけなのか？
本当の要因はよくわかりませんが、
この調子で頑張りたいと思います。
それにしても、
今まで、LSDを行うには、休日でないとできないと思っていましたが、
なんとか平日にもできるもんなんだなと感じました。
マラソン大会も近いし、
休日LSDをやろうとしても、天候が悪くて出来なかったなんてことも
あるといけないから、
平日で、時間が取れそうな日は、
どんどんLSDをしていこうと思います。
履いて走るだけで、フォアフット～ミドルフット寄りのフォームへ導く！
MOBIUM(モビアム)ランナーエリート
MOBIUM(モビアム)ランナーエリートは、以下のショップで買うことが出来ます。
【店頭にて】
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全国のプーマショップ(アウトレットストア除く)でMOBIUMを探す【インターネットで】
※注意：サイズは普段履く靴の+1.0cm～+1.5cmをおすすめします。
私は、普段25.5cmを履きますが、店頭で履いたところあまりに
きつかったので、26.5cmを購入しました。
インターネットで購入される場合は、
返品のルールをよく確認したほうがよいです。
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