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マラソン初心者ひびきの、フルマラソン完走への道

4年前に、禁煙するための手段として始めたジョギングが、なぜか発展して、マラソン大会に出場するまでに。しかしながら、ハーフを超えるマラソン大会では完走実績がいまだにないため、なんとかフルマラソンを完走できる体を作るため、日々試行錯誤しています。

   

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マラソンとは勝手が違うぞ!駅伝大会

会社主催の駅伝大会なるものに、参加してきました。

チームのアンカーとしての参加です。


走る距離は、2.3kmと、

普段のマラソン練習の距離よりも少ないので、

「まぁ、そんなにしんどくないな。気軽に走ろう。」

なんて思って臨んだのですが、

なかなかしんどかったです。


確かに、距離はずっと少ないですが、

短い距離なだけに、結構皆さんハイペースで飛ばしまくります。

走り始めてしばらくしてから、

「走るのって、こんなにしんどかったっけ?」

というくらい、自分もつられてハイペースになってしまい、

呼吸もかなり荒くなりました。


なんとかゴールし、自分としては満足のいく走りではあったと思いますが

やっぱりマラソンとは勝手が違うなと感じました。


LSDを行うのもいいですが、

たまには、短距離の練習もしておいたほうがいいと思います。
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プロフィール

HN:
ひびき
性別:
男性
自己紹介:
マラソン歴4年。とは言っても、完走実績はハーフマラソンのみで、フルマラソンは途中棄権で完走なし。いつも14km~15kmあたりで襲ってくる膝の痛みに悩まされています。膝への負荷が少ないと思われるフォアフット走を身に着けて、フルマラソンを気持ちよく完走したいです。

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