仕事から帰って、ご飯を食べて、
少し休んでから、10kmを走りました。
結果、53分46秒
でした。
今日は、風がとても強かったので、走る前から、
「今日はタイムが落ちるだろうな」
なんて考えながら、
「気楽に走ろう」
と思って走り始めましたが、
結局必死になって走りました。
10kmコースの場合は、
まず、家から5kmの地点まで走って、
もと来た道をそのまま戻ってくるコースなのですが、
今日は、行きが追い風、帰りが向かい風という状態でした。
行きは、追い風の中走るので、
なかなかいいペースで飛ばすことができましたが、
帰りの向かい風で、結局、行きで縮めたタイムが広がって
しまいます。
結局いつもと同じくらいのタイムになるのです。
ジョギング中の風は、なかなか抵抗があって
正直いやなものです。
でも、向かい風でも、普段どおりに走ることができるよう
鍛えておきたいです。
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