たまたま買ったランニング雑誌に紹介されていた、
PUMAのランニングシューズ、
『MOBIUM(モビアム)ランナーエリート』
「ランニングフォームを改善せねば！」
と思っていたところに、
「履き続けるうちに自然とスピードフォームが身につき・・・」
の紹介文を見て、
「履いてるだけでフォームが改善できるなんて、これはいいかもっ！」
と思い、購入してみました。
Jogging on a bright November morning / Ed YourdonMOBIUMは、ランニングフォームを改善したい人、マラソンのタイムを縮めたい人におすすめです。
特にランニングフォームについては、誰かに習うような時間とお金もなく、
動画や本で勉強しても、なかなか身に着けられない人にぴったりだと思います。
このMOBIUMを履いて練習することにより、
走った時の足の回転が向上し、早く走ることが出来るようになります。
また、着地がミドルフット、フォアフットとなり、ランニングフォームが改善します。人間が靴を履かず裸足で走った場合、自然とミドルフット～フォアフットの走りとなりますが、MOBIUM(モビアム)は、その裸足での着地と同じになるよう作られています。
ただし、フォアフット走法、ミドルフット走法に慣れていない方は、
トレーニング初期に、ふくらはぎが筋肉痛になるでしょう。
（わたしは、これを書いている現在筋肉痛です(泣)）
これは、もともとフォアフット走法が出来ていなかったため仕方がないことですが、フォアフット走を身に着けるためには、ふくらはぎのトレーニングは不可欠なため、ある意味自然なことです。
この靴の大きな特徴は、靴の裏についている、靴の裏を伸縮させるゴムバンドです。
通称「MOBIUM BAND(モビアムバンド)」。
メビウスの輪のような形をしています。
足の腱の動きを参考に作られており、足が着地した時にはゴムが伸びて、足が地面から離れるときにゴムが縮みます。
このゴムの働きによる動きが、着地から蹴りだしまでをスムーズにしています。
他のランニングシューズは、着地時のクッション性や安定性、蹴りだしやすさを訴求したシューズがほとんどで、 「ランニングフォーム改善」まで考えたシューズは、MOBIUM(モビアム)くらいしかないでしょう。
楽天市場などでは、送料無料で定価よりもお値打ちに購入できるところもあるようです。
全国のプーマショップ(アウトレットストア除く)、一部のアルペン、スポーツデポなどで購入できます。
また、ネットでは、楽天市場、PUMA STORE Online、ABC-MART.netで購入できます。
普段のランニングトレーニング以外にも、MOBIUM(モビアム)履いて、階段を駆け上がるようなトレーニングも実践することで、大腰筋が鍛えられ、足を回転させるフォームを身に着けるのに役立ちます。
いつものジョギングのほか、大会本番で履いて走ってもいいでしょう。
定価12,600円です。
MOBIUM(モビアム)ランナーエリートは、以下のショップで買うことが出来ます。
【店頭にて】
・
全国のプーマショップ(アウトレットストア除く)でMOBIUMを探す 【インターネットで】
※注意：サイズは普段履く靴の+1.0cm～+1.5cmをおすすめします。
私は、普段25.5cmを履きますが、店頭で履いたところあまりに
きつかったので、26.5cmを購入しました。
インターネットで購入される場合は、
返品のルールをよく確認したほうがよいです。
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楽天市場でMOBIUMを探す
・
PUMA STORE OnlineでMOBIUMを探す
・
ABC-MART.netでMOBIUMを探す 