ふくらはぎの筋肉痛がなくなってきたので、MOBIUM(モビアム)を履いて、
再び10km走ることに。
少し走ると、すぐにまた、ふくらはぎが筋肉痛になります。
時々つりそうになります。
今日はどちらかというとミドルフット走でした。
フォアフットのコツは、
地面から離れた足を、
出来るだけ高く後ろへ上げること
だと思います。
そうすると、自然とミドル～フォアフットよりの
フォームになるようです。
今日は、後半、足をあげることを意識して走ったところ
MOBIUM(モビアム)の足先で着地するフォームとなりました。
MOBIUM(モビアム)は、足先で着地した時の感触が柔らかいので、
安心して、フォアフットで走ることが出来ます。
これは、着地と同時にソールが広がる、
MOBIUM特有の機能のようです。
MOBIUM(モビアム)ランナーエリートは、以下のショップで買うことが出来ます。
【店頭にて】
・
全国のプーマショップ(アウトレットストア除く)でMOBIUMを探す ・
一部のアルペン、スポーツデポでMOBIUMを探す【インターネットで】
※注意：サイズは普段履く靴の+1.0cm～+1.5cmをおすすめします。
私は、普段25.5cmを履きますが、店頭で履いたところあまりに
きつかったので、26.5cmを購入しました。
インターネットで購入される場合は、
返品のルールをよく確認したほうがよいです。
・
楽天市場でMOBIUMを探す
・
PUMA STORE OnlineでMOBIUMを探す ・
ABC-MART.netでMOBIUMを探すPR
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