MOBIUM(モビアム)を購入して練習を開始してから2回目のジョギングのすぐ後に、
左足の親指の爪に違和感を感じ（なんだか爪が浮いてしまったような）、
よくよく見てみると、血豆が出来ていました。
こんな感じに。
何年か前にも似たようなことがあり、
その時は、血豆というか、親指が内出血していました。
いろいろ調べてみたのですが、靴のサイズが合っていない、
それも、サイズが小さくて、つま先に余裕がない場合にできるようです。
「お店でMOBIUMを買う時に、1cmほど余裕があることを
確認して買ったはずなんだが・・・」
(かかと部分に指1本入る程度でちょうどだった)
そして、買った当日の練習でも、血豆はできなかったのに。
で、いろいろ原因を考えて、思い当たる節が。
実は、この日は、たまたま、厚手の靴下を履いていました。
なので、つま先に余裕がなかったと思われます。
普段私はどちらかというと、厚手の靴下を好んで履きます。
（そのほうが、足の親指が破れにくいと思って(^^;）
しかし、これから練習をするときは、薄手の靴下を履くことにします。
(薄手の靴下とMOBIUM・・・・つま先は1cmほど余裕があります)
厚手の靴下以外の要因として、
足は、朝方よりも、夕方や夜にむくみやすく、
ジョギングも、長い距離を走っているとむくんでくるようです。
そんなこともあり、ジョギングシューズ自体、
普段の靴のサイズよりも大きいサイズを選んだほうが
良いみたいです。
MOBIUM(モビアム) ランナー エリート
【店頭にて】
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※注意：サイズは普段履く靴の+1.0cm～+1.5cmをおすすめします。
私は、普段25.5cmを履きますが、店頭で履いたところあまりに
きつかったので、26.5cmを購入しました。
インターネットで購入される場合は、
返品のルールをよく確認したほうがよいです。
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